Bạn có biết rằng thiếu tự chủ bài tiết cũng là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở nam giới? 

Yếu bàng quang, tiểu són, tiểu không tự chủ, là những bệnh lý chúng ta thường khó cởi mở và thoải mái để nói chuyện với nhau, đặc biệt là khi vấn đề này xảy ra ở phái mạnh. Ước mơ chinh phục những cung đường uốn lượn, những vách núi cheo leo, nhưng lại đành chùn bước trước những bất an “khó nói”. Tình trạng thiếu tự chủ bài tiết dai dẳng khiến bạn mất tự tin chẳng còn động lực để làm điều mình muốn. 

Nhân Tháng Sức khỏe Nam giới – Hãy cùng ABENA tìm hiểu thêm về nguyên nhân và triệu chứng của chứng tiểu không tự chủ ở nam giới và chia sẻ thông tin này với những người thân yêu của bạn nhé. 

Điều gì gây ra tiểu không tự chủ ở nam giới?

Tiểu không tự chủ ở nam giới thường xảy ra do phì đại tuyến tiền liệt lành tính, nhưng việc sử dụng thuốc và nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể dẫn đến các triệu chứng tiểu không tự chủ.

– Tiểu không tự chủ ở nam giới thường là  hậu quả của các vấn đề về tuyến tiền liệt

– Nam giới thường xuyên bị tiểu són

 Cap phụ 2: Triệu chứng tiểu không tự chủ ở nam giới

Các triệu chứng của các vấn đề về tiết niệu ở nam giới ở mỗi người có thể khác nhau, ví dụ như: đi tiểu thường xuyên, tiểu khó và nhỏ giọt. Tiểu són là một triệu chứng phổ biến do bàng quang hoặc cơ sàn chậu bị suy yếu hoặc thói quen đi vệ sinh không tốt.

Trong trường hợp phì đại tuyến tiền liệt (lành tính), có thể xảy ra tiểu không tự chủ. Tiểu không tự chủ do tràn dịch là tình trạng niệu đạo bị đóng/tắc, bàng quang trở nên đầy hơn và không thể đi tiểu được. 

Són tiểu khi gắng sức ở nam giới hay còn gọi là mất nước tiểu khi gắng sức, thường gặp sau phẫu thuật tuyến tiền liệt.

Các lựa chọn điều trị cho chứng tiểu không tự chủ ở nam giới

Việc điều trị tiểu không tự chủ ở nam giới phụ thuộc vào nguyên nhân của vấn đề.  Ghi lại nhật ký nước tiểu, kiểm tra nước tiểu trong phòng thí nghiệm và kiểm tra thể chất có thể giúp chẩn đoán bệnh tốt hơn. 

• Tập luyện bàng quang có thể giúp ngăn ngừa chứng tiểu không tự chủ ở nam giới. Đôi khi luyện tập bàng quang được kết hợp với thuốc hoặc các bài tập sàn chậu.
• Tiểu không tự chủ khi gắng sức ở nam giới có thể được điều trị bằng các bài tập sàn chậu và vật lý trị liệu sàn chậu. Tiểu không tự chủ phổ biến sau khi phẫu thuật tuyến tiền liệt.
• Một chế độ ăn uống phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt quan trọng. Ăn quá nhiều có thể làm cho các triệu chứng tiểu không kiểm soát trở nên tồi tệ hơn.
• Uống rượu, đồ uống chứa caffein như cà phê và trà, và ăn ớt cay cũng có thể làm tăng nguy cơ và các triệu chứng của chứng tiểu không tự chủ. 
• Uống không đủ nước có thể khiến nước tiểu quá cô đặc, dẫn đến bàng quang bị kích thích. 1,5 lít đến 2 lít nước mỗi ngày đối với nam giới là mức tối thiểu được khuyến nghị.

Khuyến nghị sản phẩm cho nam giới mắc chứng tiểu không tự chủ

Vì nhiều phụ nữ đã quen với việc sử dụng băng vệ sinh hoặc quần lót nên việc sử dụng các sản phẩm tự chủ bài tiết thường ít gặp trở ngại hơn so với nam giới. Mặc dù một số sản phẩm tự chủ bài tiết có thể sử dụng được bởi cả nam và nữ nhưng ABENA có những sản phẩm được thiết kế dành riêng cho nam giới. 

Abena Man – Sản phẩm Băng thấm tiểu nam giới duy nhất tại Việt Nam. Abena Man sẵn sàng cùng bạn bước tới, tự do chinh phục mọi thử thách sắp tới với:

– Thiết kế chuyên biệt theo vùng giải phẫu nam giới.

– Khả năng chống tràn tối ưu, khóa mùi hiệu quả với tác động kép của lớp lõi bột giấy tươi chứa các hạt SAP “Nóng” Superabsorber cao cấp siêu thấm hút gấp 50 lần.

– Hệ thống Top Dry, Aip Plus giúp bề đáy thoát khí, khóa mùi tối ưu.

Chạy bộ, đạp xe hay các vận động mạnh khác đều có thể khi bạn có Abena Man!