Viêm cơ tay là một tình trạng đau nhức và khó chịu, thường do chấn thương, căng thẳng cơ bắp hoặc hoạt động quá mức. Việc cải thiện tình trạng này tại nhà có thể...
Giãn dây chằng là một chấn thương phổ biến, thường gặp ở những người tham gia vào các hoạt động thể thao hoặc vận động mạnh. Tình trạng này xảy ra khi dây chằng, những...