Kiến thức

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Ngăn ngừa, điều trị mụn là đề tài quan tâm hàng đầu của giới trẻ hiện nay, trong việc chăm sóc và bảo vệ vẻ đẹp của làn da. Điều này càng đặc biệt hơn đối với các bạn đang ở tuổi dậy thì, vì đây là thời điểm nội tiết tố thay đổi, dẫn đến làn da xuất hiện nhiều mụn hơn mà trong đó điển hình là mụn trứng cá. Nội dung sau đây Abena sẽ cùng những bạn trẻ tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá

 

 

Vì sao tuổi dậy thì lại bị mụn trứng cá.

 

Ở giai đoạn tuổi dậy thì, lượng hormone giới tính Androgen sẽ gia tăng trong cơ thể, chúng nhiều đến mức dư thừa, làm thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, sản sinh nhiều dầu và bã nhờn hơn.

 Do đó khiến lỗ chân lông bị tắc và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn có tên Propionibacterium Acnes phát triển mạnh mẽ hơn.

Khi vi khuẩn được phát triển, mụn sẽ hình thành, sưng đỏ sau đó phát viêm và mưng mủ. Các u nang hình thành bị tắc nghẽn, viêm sâu bên trong lỗ chân lông gây ra các vết sưng lớn đau đớn dưới bề mặt da.

Song song với đó là việc thay đổi nội tiết tố trong việc dùng thuốc tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, việc mang thai cũng có thể gây nên nhiều mụn trứng cá.

Các tác nhân chính khác có thể gây ra mụn trứng cá bao gồm:

  • Việc lạm dụng mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc, dầu dưỡng.
  • Quá trình vận động mạnh, đổ mồ hôi, vi khuẩn và bụi bẩn, tâm lý căng thẳng, lo lắng mệt mỏi cũng là những yếu tố dẫn đến mụn trứng cá.
  • Yếu tố gen di truyền cũng có khả năng gây nên mụn .

 

Mách bạn cách chăm sóc da và điều trị mụn trứng cá hiệu quả.

hyper

Việc có quá nhiều mụn trứng cá làm bạn khó chịu và thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người. May mắn là tác hại của mụn trứng cá hoàn toàn có thể được bạn cải thiện nếu biết cách chăm sóc da và điều trị mụn hợp lý. 

Dưới đây là một số lưu ý chăm sóc da mụn trứng cá bạn có thể áp dụng:

  • Chọn một loại sữa rửa mặt chỉ dành riêng cho việc ngăn ngừa mụn trứng cá.
  • Rửa mặt đúng cách: không nên mạnh tay trong quá trình vệ sinh khuôn mặt. Điều này có thể khiến mụn bị vỡ, gây viêm nhiễm thậm chí là để lại các vết sẹo. Nên rửa mặt ngày hai lần vào buổi sáng và tối.
  • Đối với làn da khô, nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm chứa các chất chống khuẩn không chứa dầu.
  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm vì điều này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Ngoài việc chăm sóc làn da bị mụn trứng cá trên mặt cũng cần chăm sóc các vùng da khác như ở cổ và ngực.
  • Bảo vệ làn da tránh những xâm nhập của bụi bẩn, vi khuẩn, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. 
  • Bên cạnh những biện pháp trên chúng ta có thể kết hợp với việc chăm sóc da bằng những dược liệu tự nhiên như: tinh dầu trà, mật ong, đắp mặt nạ gạo….
  • Cùng với đó là việc chăm sóc vệ sinh cá nhân sạch sẽ, xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý là biện pháp ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá hữu hiệu, lâu dài nhất.

Ngoại những biện pháp chăm sóc da và ngăn ngừa mụn nêu trên khi bị mụn trứng cá các chuyên gia khuyên bạn có thể dùng thuốc thoa hoặc thuốc uống để điều trị mụn trứng cá.

 

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là hiện tượng phổ biến thông thường nhưng gây ra những khó chịu, thiếu tự tin khi giao tiếp ở các bạn trẻ. Tuy nhiên, nếu thấu hiểu làn da và kiên trì chăm sóc điều trị mụn trứng cá  mỗi ngày thì đây sẽ không còn là nỗi lo của các bạn nữa. Chúc các bạn trẻ sớm vượt qua những biến đổi tâm sinh lý ở giai đoạn này để tiếp tục tự tin hơn trên chặng đường sắp tới.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *